羊癫疯病患要留意惯按时入眠与上床睡眠的习惯，避免补眠，若由于已经有一阵子的睡不好因此有大概会引来羊癫疯病反复发作的顾忌，则尽可能以达到生物时钟的方法来补眠，也就是比平时晚睡半个活个钟头便可，不要拉至两三小时以上，两位中午稍稍睡个午觉也可以。
39问医生
癫痫病人失眠怎么办
李勇
全科
主治医师
三级甲等
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2021-12-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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