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蓝莓叶黄素的作用及副作用

蓝莓叶黄素是眼睛必需的微量元素，可以保护视力，提高视力，尤其适合于学生、司机等人的需要。蓝莓叶黄素具有抗氧化剂和光保护作用，能促进视网膜细胞视紫质重生，可防止重度近视和剥离，并能增强视力、保护视力。这类产品通常服用两个月以上，甚至需要一两年的时间。叶黄素软胶囊不宜长期服用，长期服用会有一定的副作用。