妇女从怀孕至分娩，体内激素水平变化很大。有学者以为产后抑郁的产生大概与雌激素，孕激素的变化相应，产妇自己的健康情况对孕期产生抑郁心情也有很大作用，因此在出现这类疾病的时候就要按时去选择医治。提议学会在宝宝睡眠的时候让自己放松，找些自己喜欢的事情来做，洗澡，看影碟都能够帮助减缓郁闷的心情。
39问医生
预防产后抑郁症有什么方法
易茶娟
全科
主治医师
三级甲等
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2021-12-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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