通常情况下，不存在打胶原蛋白好还是水光针好的说法，两者都有一定的效果。
胶原蛋白是人体皮肤的重要组成部分，可以增加皮肤的弹性，而水光针可以补充皮肤所需要的水分，从而起到改善皮肤暗沉、干燥等症状。两者都有一定的效果，但是胶原蛋白是由胶原蛋白衍生而来，而水光针是由玻尿酸、肉毒素等成分组成，两者相比较，水光针的效果更加明显。
注射水光针后，要保持局部清洁卫生，避免沾水，以免出现感染的情况。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响效果。另外，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免影响身体的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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