土杨梅具有清热解毒、活血化瘀、利尿消肿、止咳平喘、抗炎抑菌等功效与作用。由于土杨梅可能具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生或药师的建议。
1.清热解毒
土杨梅性寒凉，具有一定的清热效果，能缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可用于治疗肺胃蕴热所致咳嗽、痰黄稠等。可配伍金银花、连翘等药材增强疗效。
2.活血化瘀
土杨梅入药后能够促进血液循环，使血液畅通无阻，从而达到活血化瘀的目的。对于跌打损伤、淤青肿胀等情况有一定的改善作用。可将其捣碎外敷于患处。
3.利尿消肿
土杨梅有利水渗湿的作用，通过增加排尿量来降低体内液体积聚的程度。适用于治疗水肿、脚气浮肿等症状。可通过煎汤或泡茶的方式服用。
4.止咳平喘
土杨梅有镇静中枢神经系统的功能，能有效抑制咳嗽反射。对由感冒、支气管炎等原因引起之干咳、少痰、咽痒等症状具有较好疗效。可与其他中药如杏仁、桔梗合用以加强效果。
5.抗炎抑菌
土杨梅中的某些成分具有抗微生物活性，可以抑制细菌、真菌等致病菌的生长繁殖。因此有助于治疗皮肤感染、伤口愈合等问题。可用鲜品捣烂外敷或制成酊剂喷洒于患处。
需要注意的是，土杨梅虽然具有多种功效，但并非所有人都适宜食用。脾胃虚寒者慎用，以免引起腹泻等不适症状。另外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
1.清热解毒
土杨梅性寒凉，具有一定的清热效果，能缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可用于治疗肺胃蕴热所致咳嗽、痰黄稠等。可配伍金银花、连翘等药材增强疗效。
2.活血化瘀
土杨梅入药后能够促进血液循环，使血液畅通无阻，从而达到活血化瘀的目的。对于跌打损伤、淤青肿胀等情况有一定的改善作用。可将其捣碎外敷于患处。
3.利尿消肿
土杨梅有利水渗湿的作用，通过增加排尿量来降低体内液体积聚的程度。适用于治疗水肿、脚气浮肿等症状。可通过煎汤或泡茶的方式服用。
4.止咳平喘
土杨梅有镇静中枢神经系统的功能，能有效抑制咳嗽反射。对由感冒、支气管炎等原因引起之干咳、少痰、咽痒等症状具有较好疗效。可与其他中药如杏仁、桔梗合用以加强效果。
5.抗炎抑菌
土杨梅中的某些成分具有抗微生物活性，可以抑制细菌、真菌等致病菌的生长繁殖。因此有助于治疗皮肤感染、伤口愈合等问题。可用鲜品捣烂外敷或制成酊剂喷洒于患处。
需要注意的是，土杨梅虽然具有多种功效，但并非所有人都适宜食用。脾胃虚寒者慎用，以免引起腹泻等不适症状。另外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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