五味子具有敛肺滋肾、生津敛汗、宁心安神的功效,对久咳虚喘、津伤口渴、心悸失眠等有一定改善作用。其果实含木脂素类成分,有助于抗氧化及保护肝细胞,但作用因人而异。日常可泡水或入汤剂使用,风寒咳嗽及实热证者不宜。作为保健辅助,不能替代正规治疗,使用前建议咨询专业人员,结合自身体质合理选用。

五味子具有敛肺滋肾、生津敛汗、宁心安神的功效,对久咳虚喘、津伤口渴、心悸失眠等有一定改善作用。其果实含木脂素类成分,有助于抗氧化及保护肝细胞,但作用因人而异。日常可泡水或入汤剂使用,风寒咳嗽及实热证者不宜。作为保健辅助,不能替代正规治疗,使用前建议咨询专业人员,结合自身体质合理选用。