打完水光针后要忌口辣椒。打完水光针后皮肤处于修复状态,此时摄入辛辣食物会导致血管扩张,促进血液循环,可能加剧炎症反应,不利于皮肤愈合。在注射水光针时,如果患者存在局部感染或过敏等特殊情况,则应避免食用辣椒,以免加重病情。建议在恢复期间避免接触高刺激性物质,同时保持充足睡眠,以促进皮肤健康。