39问医生

甘蔗茅根马蹄挑骨汤的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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甘蔗茅根马蹄挑骨汤具有润肠通便、补充营养、补充水分的功效与作用,但是需要严格地控制用量,避免过量饮用,否则可能会加重消化道的负担。

1、润肠通便

甘蔗茅根马蹄挑骨汤中的甘蔗和茅根都属于一种比较常见的食物,其含有大量的水分,也含有较多的膳食纤维,用来煮汤喝能够补充体内所需要的水分,也能够加速胃肠道的蠕动,改善大便干燥、排便不畅等便秘的症状。

2、补充营养

甘蔗茅根马蹄挑骨汤中含有大量的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养物质,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也能够给身体提供能量,改善营养不良的情况。

3、补充水分

甘蔗茅根马蹄挑骨汤中的甘蔗和茅根都属于一种比较常见的食物,其含有大量的水分,也含有膳食纤维,用来煮汤喝可以补充体内所需要的水分,也能够促进人体的新陈代谢。

除此之外,还具有清热生津、利尿消肿、润肺止咳等功效与作用,但是需要严格地控制用量,避免过量饮用,否则可能会加重消化道的负担,出现上腹部疼痛、恶心呕吐、腹泻等症状。如果出现了明显的不适,需要及时告知医生,以免延误治疗的最佳时机。

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2022-04-20 浏览100
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