苦麦茶具有清热解暑、利尿消肿、健脾开胃、辅助减肥、改善消化等功效与作用。由于苦麦茶可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.清热解暑
苦麦茶性寒凉，具有一定的清热效果，因此可以起到清热解暑的作用。适量饮用苦麦茶可缓解夏季炎热引起的烦躁不安、口渴等症状。
2.利尿消肿
苦麦茶中的咖啡因和茶碱有利尿作用，能促进体内水分代谢，从而达到消肿的目的。对于肾功能不全水肿患者，适当喝苦麦茶有助于减轻水肿症状。
3.健脾开胃
苦麦茶中含有的活性成分能够刺激唾液分泌，提高食欲；同时其还具有轻微的抑菌作用，有助于改善胃肠环境。适用于食欲不振、消化不良等症。可通过调节饮食结构或服用相关药物来实现。
4.辅助减肥
苦麦茶中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少食物摄入量；此外，它还可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物和毒素。苦麦茶适合需要控制体重的人群，在饭前或者饭后半小时左右饮用效果更佳。
5.改善消化
苦麦茶含有一定量的植物化学物质，如儿茶素等，这些物质具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助改善胃肠道健康。苦麦茶可用于缓解由积食引起的相关不适症状，具体表现为腹部胀满、疼痛、恶心呕吐等。
需要注意的是，苦麦茶虽然有一定的保健功效，但并不能替代药品治疗疾病。对于存在特定疾病或正在接受治疗者，应在医师指导下进行饮茶。
1.清热解暑
苦麦茶性寒凉，具有一定的清热效果，因此可以起到清热解暑的作用。适量饮用苦麦茶可缓解夏季炎热引起的烦躁不安、口渴等症状。
2.利尿消肿
苦麦茶中的咖啡因和茶碱有利尿作用，能促进体内水分代谢，从而达到消肿的目的。对于肾功能不全水肿患者，适当喝苦麦茶有助于减轻水肿症状。
3.健脾开胃
苦麦茶中含有的活性成分能够刺激唾液分泌，提高食欲；同时其还具有轻微的抑菌作用，有助于改善胃肠环境。适用于食欲不振、消化不良等症。可通过调节饮食结构或服用相关药物来实现。
4.辅助减肥
苦麦茶中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少食物摄入量；此外，它还可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物和毒素。苦麦茶适合需要控制体重的人群，在饭前或者饭后半小时左右饮用效果更佳。
5.改善消化
苦麦茶含有一定量的植物化学物质，如儿茶素等，这些物质具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助改善胃肠道健康。苦麦茶可用于缓解由积食引起的相关不适症状，具体表现为腹部胀满、疼痛、恶心呕吐等。
需要注意的是，苦麦茶虽然有一定的保健功效，但并不能替代药品治疗疾病。对于存在特定疾病或正在接受治疗者，应在医师指导下进行饮茶。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
资生丸(浓缩丸)
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
百乐眠胶囊
