通常情况下，没有无针水光指的是无针水光术，一般没有无针水光术多久用一次最好的说法。一般可以在一周或者是三个月左右进行一次，能够达到比较好的效果。
无针水光术属于一种比较常见的美容方式，通过皮下注射水光针，能够达到深层补水和锁水的效果，有助于改善皮肤干燥、缺水等症状。一般在进行无针水光术后，皮肤需要一定的时间进行修复，通常在一周左右需要进行一次。如果皮肤修复能力比较强，可以在三个月左右进行一次。
在日常生活中，还要注意平时的护理，保持面部的清洁，避免使用刺激性的洗护用品。同时，也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些清淡易消化的食物，也可以多吃一些富含维生素C的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免吃垃圾食品。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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