土蜂蜜可以促进消化，食用天然蜂蜜可以滋润肠道和排便，但吃得太多很容易导致腹泻。土蜂蜜具有清热解毒的作用，可以吃适量的土蜂蜜来降火，但是肺热的人不应该吃太多土蜂蜜。吃太多甜食容易加重肺热，土蜂蜜具有润喉止咳的作用，严重咳嗽和喉咙瘙痒的人可以吃土蜂蜜。土蜂蜜富含蛋白质、维生素、纤维素、糖和其他营养素。食用土蜂蜜可以补充营养，少量食用可以滋润皮肤，美化面部。土蜂蜜可以清心安神，睡前服用一些土蜂蜜可以改善失眠。
39问医生
土蜂的作用与功效
江耀广
内科
主治医师
广东省中医院
三级甲等
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66
2022-08-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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