悬钟的准确位置主要用于舒筋通络、祛风止痛、利水消肿、健脾和胃、宁心安神等功效作用。由于悬钟穴位于人体外踝的后方，骨缝处，若自行操作不当容易引起疼痛、肿胀等不适，因此建议在专业人士指导下进行。
1.舒筋通络
悬钟位于足三里的后方，在临床上经常用针灸、按摩等方式刺激悬钟穴位，能够起到一定的疏通经络效果。通过促进血液循环来缓解肌肉紧张和疼痛。可配合医生按揉悬钟穴以辅助改善不适症状。
2.祛风止痛
悬钟属足少阳胆经腧穴，而足少阳胆经“循行”至头侧部，因此刺激悬钟穴能引邪外出，具有疏散外邪的作用。悬钟穴主治头痛、眩晕等病症。对于风寒感冒引起的头痛、鼻塞等症状也有一定治疗效果。可配合医生按揉悬钟穴以辅助缓解不适症状。
3.利水消肿
因为悬钟属于膀胱经穴位，膀胱经是人体最长的一条经脉，经过人体下肢内侧面及后面，所以刺激悬钟穴可以调节膀胱经气血，从而达到利水消肿的目的。悬钟穴主治水肿、小便不利等病症。对于肾炎引起的浮肿也有一定的治疗效果。可配合医生按揉悬钟穴以辅助减轻肾脏负担。
4.健脾和胃
悬钟穴位于小腿外侧，紧邻足三里穴，而足三里穴为足阳明胃经合土穴，两者相互呼应，故而悬钟穴也具有健脾和胃的功效。悬钟穴主治腹胀、腹泻等脾胃虚弱所致疾病。对于慢性胃肠炎引起的食欲不振、消化不良等症状也有一定调理效果。可配合医生按揉悬钟穴以辅助改善不适症状。
5.宁心安神
悬钟穴位于小腿外侧，紧邻足三里穴，而足三里穴为足阳明胃经合土穴，两者相互呼应，故而悬钟穴也具有宁心安神的功效。悬钟穴主治失眠多梦、焦虑抑郁等情志疾患。对于神经衰弱引起的睡眠障碍也有一定的治疗效果。可配合医生按揉悬钟穴以辅助缓解不适症状。
需要注意的是，悬钟穴不宜自行盲目操作，以免因手法不当或穴位选择错误引起皮肤损伤或其他不良后果。此外，若患者存在原发性高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等基础疾病，则需谨慎使用上述提及的所有功效，以免诱发或加重病情。
2024-02-05 04:45 举报
