癫痫病一般指癫痫。癫痫患者可以做一些舒缓的运动，比如散步、打太极拳、瑜伽、骑自行车等，但是要避免做剧烈运动。
1、散步
散步可以促进身体的血液循环，也可以促进脑部的血液供应，在一定程度上还可以增强自身的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。
2、打太极拳
打太极拳可以促进体内的血液循环，也可以达到舒筋活络的目的，在一定程度上还可以增强体质，甚至还可以达到强身健体的效果，对疾病的恢复有一定的帮助。
3、瑜伽
瑜伽属于一种有氧运动，适当的练习可以促进体内的血液循环，也可以促进脑部的血液供应，在一定程度上还可以增强自身的免疫力，甚至还可以达到放松肌肉的目的，对疾病的恢复有一定的帮助。
4、骑自行车
骑自行车可以促进身体的血液循环，也可以达到锻炼肌肉的目的，甚至还可以增强体质，对疾病的恢复有一定的帮助。但是，患者要避免做剧烈运动，以免导致肌肉受到损伤。
5、其他运动
除了上述运动外，患者还可以进行慢跑、游泳、跳绳等运动。
日常生活中，患者要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会增加脑神经的刺激，不利于疾病的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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