耳鸣可以采取耳鸣掩蔽疗法、听觉训练、认知行为疗法、镇静剂、抗焦虑药、血管扩张剂、激素类药物、神经营养药物等治疗。如果耳鸣伴有听力下降或其他症状，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的音频设备播放白噪声或其他类似环境噪音。此方法旨在减少耳鸣对患者的影响，因为它提供了一个分散注意力的外部声源。
2.听觉训练
听觉训练涉及一系列渐进的听力练习，旨在重新训练大脑忽略不愉快的声音，如耳鸣。听觉训练可以帮助适应并减轻耳鸣对生活质量的影响。
3.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变个体对耳鸣的看法和反应，通常由持证心理医生执行。CBT有助于减少因耳鸣引起的焦虑和压力，进一步缓解耳鸣症状。
4.镇静剂
镇静剂，如苯二氮卓类药物，可用于缓解由耳鸣引起的情绪紧张或失眠。这些药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效降低因耳鸣导致的心理压力和不适感。
5.抗焦虑药
抗焦虑药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可按医嘱服用以控制因耳鸣引起的焦虑情绪。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善由耳鸣引发的焦虑状态。
耳鸣患者应避免长时间暴露于高分贝环境中，以减少潜在的听力损伤风险。睡眠管理也很重要，因为充足的休息有助于控制耳鸣症状。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的音频设备播放白噪声或其他类似环境噪音。此方法旨在减少耳鸣对患者的影响，因为它提供了一个分散注意力的外部声源。
2.听觉训练
听觉训练涉及一系列渐进的听力练习，旨在重新训练大脑忽略不愉快的声音，如耳鸣。听觉训练可以帮助适应并减轻耳鸣对生活质量的影响。
3.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变个体对耳鸣的看法和反应，通常由持证心理医生执行。CBT有助于减少因耳鸣引起的焦虑和压力，进一步缓解耳鸣症状。
4.镇静剂
镇静剂，如苯二氮卓类药物，可用于缓解由耳鸣引起的情绪紧张或失眠。这些药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效降低因耳鸣导致的心理压力和不适感。
5.抗焦虑药
抗焦虑药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可按医嘱服用以控制因耳鸣引起的焦虑情绪。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，改善由耳鸣引发的焦虑状态。
耳鸣患者应避免长时间暴露于高分贝环境中，以减少潜在的听力损伤风险。睡眠管理也很重要，因为充足的休息有助于控制耳鸣症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
枸橼酸坦度螺酮胶囊
四子填精胶囊
