日常生活中怎么预防肩周炎

这位朋友平常多做肩部运动，可以抬高上肢选择伸拉运动，也可以平常部分热敷，大概是拔罐推拿。无极膏可以减缓肩周炎的疼痛，提议您还是利用微波烤电的理疗方法辅助医治。