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心理性精神障碍怎么治疗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
心理性精神障碍可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、人际关系疗法、放松训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业培训的心理咨询师提供,通过面对面交谈或其他形式的沟通来帮助个体解决情感、人际关系等问题。此方法有助于提高个人对自身情绪及思维模式的认识,从而改善因心理因素导致的精神障碍。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专门培训的认知行为治疗师执行,在特定的时间内为患者提供一系列会面机会以调整其思维方式和行为习惯。该疗法侧重于改变个体错误或不健康的思维模式以及与之相关的不良行为方式,以减轻或消除由于这些不当认知所引起的焦虑、抑郁等消极情绪反应。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由接受过相关培训的临床医生或心理学家提供,在规定时间内安排定期会谈以给予患者情感上的理解与鼓励。此方法着重于营造安全、信任的治疗环境,在此基础上促进患者自我探索并逐渐面对内心的困扰与挑战;对于存在心理压力大但无明显器质性病变者具有积极作用。
4.人际关系疗法
人际关系疗法一般由具备相应资质的专业人员组织,包括一系列会议,在会议上个体将与其治疗师讨论他们的人际关系问题。本方法旨在帮助个体识别并解决其人际交往中的困难,进而缓解因社交压力而产生的心理负担。
5.放松训练
放松训练可由专业人士指导完成,涉及深呼吸、渐进性肌肉松弛等一系列技巧练习。该策略有助于减少身体紧张状态,从而降低伴随高压力水平出现的心悸、失眠等症状频率。
在考虑心理性精神障碍的治疗时,应确保选择合适的治疗方法,如药物治疗可能需要遵医嘱使用抗精神病药如利培酮、奥氮平等。同时,建议保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,有利于病情恢复。
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2024-01-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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