强直性脊柱炎的康复原则包括功能锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素、生物制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
功能锻炼包括主动和被动活动关节、肌肉，如太极拳、瑜伽等，每日定时定量完成。此措施有助于提高关节灵活性及肌肉力量，改善血液循环，缓解疼痛，对促进患者恢复具有积极作用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日按医嘱执行。这些方法能够减轻局部水肿、僵硬等症状，进而缓解不适感，辅助病情好转。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，需遵照医生指导服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果，对于AS引起的腰背痛、关节痛等有较好的缓解作用。
4.糖皮质激素
糖皮质激素通过口服或注射给药，具体剂量和频次由医师根据病情调整。该类药物具有强大的抗炎作用，可迅速控制AS患者的炎症反应，但长期使用可能导致副作用。
5.生物制剂
生物制剂通常为针剂，例如依那西普、阿达木单抗等，在专业人员指导下定期注射。生物制剂针对特定分子发挥效应，有效控制AS的免疫异常，减少关节损伤，适合病情较为严重的患者。
患者应保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担。同时，建议采取适当的营养支持，富含维生素D和钙的食物有利于骨骼健康。
1.功能锻炼
功能锻炼包括主动和被动活动关节、肌肉，如太极拳、瑜伽等，每日定时定量完成。此措施有助于提高关节灵活性及肌肉力量，改善血液循环，缓解疼痛，对促进患者恢复具有积极作用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日按医嘱执行。这些方法能够减轻局部水肿、僵硬等症状，进而缓解不适感，辅助病情好转。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，需遵照医生指导服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果，对于AS引起的腰背痛、关节痛等有较好的缓解作用。
4.糖皮质激素
糖皮质激素通过口服或注射给药，具体剂量和频次由医师根据病情调整。该类药物具有强大的抗炎作用，可迅速控制AS患者的炎症反应，但长期使用可能导致副作用。
5.生物制剂
生物制剂通常为针剂，例如依那西普、阿达木单抗等，在专业人员指导下定期注射。生物制剂针对特定分子发挥效应，有效控制AS的免疫异常，减少关节损伤，适合病情较为严重的患者。
患者应保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担。同时，建议采取适当的营养支持，富含维生素D和钙的食物有利于骨骼健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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