牛皮癣患者可以尝试饮食调整以抗氧化食物为主、维生素D补充、抗炎饮食、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整以抗氧化食物为主
增加富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、浆果等；减少高糖、高脂肪食品摄入。抗氧化剂有助于减轻炎症反应，改善皮肤健康；不适宜人群包括孕妇及哺乳期妇女。
2.维生素D补充
通过口服维生素D制剂或适当日晒来提高体内水平。研究表明，维生素D缺乏可能加剧银屑病症状；对有特定疾病或过敏史者需谨慎使用。
3.抗炎饮食
遵循低升糖指数、高纤维素含量且富含Omega-3脂肪酸成分的膳食结构。抗炎饮食有助于调节免疫应答状态、缓解肠漏综合症相关并发症状并促进皮肤修复过程；对于特殊体质或存在消化吸收障碍者须调整配方。
4.中药外敷
选取具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材配制成药膏后局部涂抹于患处。传统中医认为，上述药材能够有效改善血液循环、加速角质层代谢并减轻因自身免役异常所致之红斑鳞屑现象；使用时需考虑个体差异及可能出现之不良反应。
患者平时要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，还要放松心情，以免病情加重。
1.饮食调整以抗氧化食物为主
增加富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、浆果等；减少高糖、高脂肪食品摄入。抗氧化剂有助于减轻炎症反应，改善皮肤健康；不适宜人群包括孕妇及哺乳期妇女。
2.维生素D补充
通过口服维生素D制剂或适当日晒来提高体内水平。研究表明，维生素D缺乏可能加剧银屑病症状；对有特定疾病或过敏史者需谨慎使用。
3.抗炎饮食
遵循低升糖指数、高纤维素含量且富含Omega-3脂肪酸成分的膳食结构。抗炎饮食有助于调节免疫应答状态、缓解肠漏综合症相关并发症状并促进皮肤修复过程；对于特殊体质或存在消化吸收障碍者须调整配方。
4.中药外敷
选取具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材配制成药膏后局部涂抹于患处。传统中医认为，上述药材能够有效改善血液循环、加速角质层代谢并减轻因自身免役异常所致之红斑鳞屑现象；使用时需考虑个体差异及可能出现之不良反应。
患者平时要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，还要放松心情，以免病情加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方氨肽素片
维生素D滴剂
卡泊三醇软膏
