阴道紧缩术术后要如何护理

阴道紧缩术后，患者可以采取伤口护理、阴道冲洗、盆底肌肉锻炼、饮食调整等措施进行护理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.伤口护理
术后需定期更换敷料，保持切口干燥清洁。良好的伤口护理有助于预防感染，促进愈合，减少不适感。
2.阴道冲洗
使用生理盐水或其他指定溶液轻柔地清洗阴道内部，每日一次。此措施可帮助维持术后的卫生状态，防止感染发生，并促进恢复过程。
3.盆底肌肉锻炼
通过收缩肛门及阴道壁来加强盆底肌群活动；建议每天至少做3组，每组持续10-15次。增强盆底肌肉力量有助于改善阴道松弛状况，并提高性生活质量。
4.饮食调整
手术后应遵循医嘱调整饮食结构，增加蛋白质摄入量，如鱼、肉、蛋类食品。充足的蛋白质摄入有利于组织修复和伤口愈合，对促进术后恢复有积极影响。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时还要注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。