心里成天烦脸上会长黄褐斑吗_39问医生

心里成天烦脸上会长黄褐斑吗

张建波皮肤科副主任医师

牡丹江市妇幼保健院三级甲等

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心里成天烦可能会引起黄褐斑，但并非所有人都会出现这种情况。
长期的心理压力会导致身体产生应激反应，刺激肾上腺皮质激素分泌增多，促使黑色素细胞生成黑色素，从而引发或加重黄褐斑。
心理压力还可能导致内分泌失调、睡眠障碍等问题，进而影响皮肤健康。因此，建议采取适当的放松技巧如冥想、深呼吸等来减轻心理压力。
对于已经出现黄褐斑的人群，日常要做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，并配戴太阳镜和帽子以减少紫外线暴露。

2024-03-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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