先兆性流产后多久才能在要宝宝

先兆流产后，一般需要间隔3-6个月的时间才能再要宝宝，具体的时间还要根据患者的身体情况进行判断和分析。

先兆流产可能是体内的激素水平不足引起的，也可能是胚胎发育不良造成的。如果患者的个人体质相对较好，并且在先兆流产期间得到了有效的治疗，可能间隔的时间会比较短一些，一般在3个月左右。如果患者的个人体质相对较差，并且在先兆流产期间没有得到有效的治疗，可能间隔的时间会比较长一些，一般在6个月左右，甚至时间可能会更长。在怀孕期间，患者要定期到医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。同时也要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，以免出现不适的症状。

在日常生活中，患者还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时也可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够加强体内营养的摄入，促进胎儿的生长和发育。