39问医生

焦虑症震颤是怎样呢

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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焦虑症震颤是由自主神经功能紊乱导致的肌肉不自主收缩引起的局部或全身性震颤。
焦虑症震颤是由于长期的精神紧张、过度压力等心理因素引起大脑皮层兴奋度过高,进而影响到植物神经系统功能,出现自主神经功能紊乱。这种紊乱会导致交感神经异常兴奋,从而引发肌肉的痉挛和抽搐。焦虑症震颤通常伴随明显的焦虑情绪,还可能出现心悸、胸闷、呼吸困难等症状。此外,患者可能还会经历睡眠障碍、食欲减退以及体重下降等情况。
针对焦虑症震颤的诊断,可以进行血常规、甲状腺功能测定、脑电图、心理评估测试等检查项目。这些检查有助于排除其他潜在的身体原因,并进一步确认诊断结果。治疗焦虑症震颤通常采用药物治疗与心理行为疗法相结合的方法。常用药物包括抗抑郁药如舍曲林、文拉法辛等;心理行为疗法则可考虑认知行为疗法、放松训练等非药物治疗方法。
面对焦虑症震颤,建议采取深呼吸练习以缓解肌肉紧张,同时保证充足睡眠,避免咖啡因摄入过多,保持均衡饮食并适度运动,有利于改善症状。
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2024-02-08 浏览100
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