类风湿关节炎患者在疾病控制良好的情况下，可以适量食用鱼类。
鱼类含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，具有一定的抗炎作用，有助于缓解类风湿性关节炎患者的症状。但需注意个体差异及可能存在的食物过敏反应。
除了鱼类外，类风湿关节炎患者还可以适量摄入富含维生素D的食物，如蘑菇、鸡蛋等，以促进钙质吸收，辅助骨骼健康。
饮食调整应结合自身身体状况和医生建议，并避免过度摄入可能导致关节负担增加的食物，如高嘌呤海鲜。
鱼类含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，具有一定的抗炎作用，有助于缓解类风湿性关节炎患者的症状。但需注意个体差异及可能存在的食物过敏反应。
除了鱼类外，类风湿关节炎患者还可以适量摄入富含维生素D的食物，如蘑菇、鸡蛋等，以促进钙质吸收，辅助骨骼健康。
饮食调整应结合自身身体状况和医生建议，并避免过度摄入可能导致关节负担增加的食物，如高嘌呤海鲜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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