怀孕早期可以吃芒果和凤梨 。因为芒果富含的维生素A,能促进胎儿视力发育,增强胎儿的免疫力。芒果还能起到养护脾胃,缓解孕吐的作用。此外,头晕、血压较高的孕妇可适量食用可以得到缓解,但是过敏体质的孕妇慎吃。凤梨富含有丰富的有机酸和b族维生素,维生素c,对胎儿的生长发育有很大的帮助。建议孕妇吃芒果时要注意适量,避免发生过敏。