患上银屑病后，可以采取清水洗浴、保湿乳液涂抹、非激素类外用药膏、光疗治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清水洗浴
银屑病患者可使用温水轻柔地清洁皮肤，避免使用刺激性强的沐浴露。因为使用刺激性较强的沐浴露可能会对患者的皮肤造成一定的损伤，加重病情。
2.保湿乳液涂抹
银屑病患者可在洗浴后立即涂抹保湿乳液，锁住水分，保持皮肤湿润。由于银屑病患者的皮肤屏障功能受损，容易失水导致干燥、瘙痒等症状加剧。通过涂抹保湿乳液可以有效地改善这些不适感。
3.非激素类外用药膏
银屑病患者可以在医生指导下选择合适的非激素类外用药物如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，在患处适量涂抹。这类药膏能够减轻炎症反应，缓解红斑、鳞屑等皮损症状。使用非激素类药膏通常耐受性较好，长期使用不会产生依赖性和副作用。
4.光疗治疗
银屑病患者可遵医嘱接受UVB或窄波UVB光疗，每周2-3次，每次暴露时间逐渐增加。光疗通过特定波长的紫外线作用于皮肤，调节免疫系统和角质形成细胞活性，有助于控制病情。但需注意监测日晒引起的不良反应，如晒伤、脱屑等。
除上述措施外，建议减少吸烟和饮酒，避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免诱发或加重皮肤不适。此外，患者应定期复诊，以便及时调整治疗方案，同时还要关注身体其他部位是否出现新的病变。
1.清水洗浴
银屑病患者可使用温水轻柔地清洁皮肤，避免使用刺激性强的沐浴露。因为使用刺激性较强的沐浴露可能会对患者的皮肤造成一定的损伤，加重病情。
2.保湿乳液涂抹
银屑病患者可在洗浴后立即涂抹保湿乳液，锁住水分，保持皮肤湿润。由于银屑病患者的皮肤屏障功能受损，容易失水导致干燥、瘙痒等症状加剧。通过涂抹保湿乳液可以有效地改善这些不适感。
3.非激素类外用药膏
银屑病患者可以在医生指导下选择合适的非激素类外用药物如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，在患处适量涂抹。这类药膏能够减轻炎症反应，缓解红斑、鳞屑等皮损症状。使用非激素类药膏通常耐受性较好，长期使用不会产生依赖性和副作用。
4.光疗治疗
银屑病患者可遵医嘱接受UVB或窄波UVB光疗，每周2-3次，每次暴露时间逐渐增加。光疗通过特定波长的紫外线作用于皮肤，调节免疫系统和角质形成细胞活性，有助于控制病情。但需注意监测日晒引起的不良反应，如晒伤、脱屑等。
除上述措施外，建议减少吸烟和饮酒，避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免诱发或加重皮肤不适。此外，患者应定期复诊，以便及时调整治疗方案，同时还要关注身体其他部位是否出现新的病变。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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