专家讲解早泄的调理方法包括生活方式调整、行为疗法、中药调理、心理咨询和性功能训练。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
性功能训练主要包括阴茎挤捏法、动停法等非手术治疗方法;对于某些患者也可考虑使用SSRI类抗抑郁药进行治疗。此类方法主要是通过锻炼盆底肌肉力量以及神经反射弧的稳定性来达到延缓射精的目的。
建议定期进行体检,特别是针对心血管系统和泌尿系统的检查,以便早期发现并处理潜在的问题。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理膳食和适量运动,也有助于预防早泄的发生。
1.生活方式调整
性功能训练主要包括阴茎挤捏法、动停法等非手术治疗方法;对于某些患者也可考虑使用SSRI类抗抑郁药进行治疗。此类方法主要是通过锻炼盆底肌肉力量以及神经反射弧的稳定性来达到延缓射精的目的。
建议定期进行体检,特别是针对心血管系统和泌尿系统的检查,以便早期发现并处理潜在的问题。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理膳食和适量运动,也有助于预防早泄的发生。