男性性生活时间短可以考虑中药调理、行为疗法、抗焦虑药物、激素治疗、神经调节术等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。
1.中药调理
中医认为肾虚可能导致早泄，因此可选用补肾益气、固精止泻类中药如金匮肾气丸等来改善症状。适用于因肾阳不足引起的性功能障碍。
2.行为疗法
通过训练患者控制射精反射，包括挤奶练习和挤压技巧等非药物治疗方法，以延长性交时间。适合于轻度至中度早泄患者，旨在提高对射精控制的认知和技能。
3.抗焦虑药物
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于治疗伴随焦虑情绪的早泄。常用药物有帕罗西汀、舍曲林等。主要针对伴有明显心理压力或紧张感的患者。
4.激素治疗
雄激素替代疗法可能有助于改善低睾酮水平引起的性功能障碍。通常采用、丙酸睾酮等外源性雄激素制剂进行补充。对于存在继发性性腺功能减退或其他原因导致雄激素缺乏的患者有效。
5.神经调节术
神经调节术是利用植入式设备刺激盆底神经以增强射精控制的一种方法，例如经皮电刺激或经皮脊髓电刺激。此方法适用于其他治疗无效或不适合的严重早泄病例。
在考虑使用任何传统医学或草药治疗前，应咨询专业医生以排除潜在风险，并确保安全用药。调整生活方式也有助于改善性生活质量，如规律运动、均衡饮食及充足睡眠。
1.中药调理
中医认为肾虚可能导致早泄，因此可选用补肾益气、固精止泻类中药如金匮肾气丸等来改善症状。适用于因肾阳不足引起的性功能障碍。
2.行为疗法
通过训练患者控制射精反射，包括挤奶练习和挤压技巧等非药物治疗方法，以延长性交时间。适合于轻度至中度早泄患者，旨在提高对射精控制的认知和技能。
3.抗焦虑药物
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于治疗伴随焦虑情绪的早泄。常用药物有帕罗西汀、舍曲林等。主要针对伴有明显心理压力或紧张感的患者。
4.激素治疗
雄激素替代疗法可能有助于改善低睾酮水平引起的性功能障碍。通常采用、丙酸睾酮等外源性雄激素制剂进行补充。对于存在继发性性腺功能减退或其他原因导致雄激素缺乏的患者有效。
5.神经调节术
神经调节术是利用植入式设备刺激盆底神经以增强射精控制的一种方法，例如经皮电刺激或经皮脊髓电刺激。此方法适用于其他治疗无效或不适合的严重早泄病例。
在考虑使用任何传统医学或草药治疗前，应咨询专业医生以排除潜在风险，并确保安全用药。调整生活方式也有助于改善性生活质量，如规律运动、均衡饮食及充足睡眠。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
人参固本口服液
盐酸达泊西汀片
男性性功能康复治疗仪
