流产后出现涨奶的情况，通常可以通过日常调理、饮食调理、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、日常调理
如果女性在流产后，经常吃富含营养的食物，如鲫鱼汤、乌鸡汤等，可能会促进乳汁的分泌。这时可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃富含维生素的食物，如黄瓜、苦瓜等，在一定程度上可以达到缓解的目的。
2、饮食调理
在进行饮食调理的同时，还要合理控制饮食习惯，避免吃高油脂、高脂肪等食物，如炸鸡、汉堡等，以免导致乳汁分泌过多的情况。
3、药物治疗
如果涨奶的情况比较严重，而且伴有乳房疼痛、发热等症状，可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，通常具有缓解疼痛的作用。
除了上述方法以外，还可以通过多休息、按摩等方式进行缓解。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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