银屑病的护理保养可以通过生活方式调整、保湿护理、光疗治疗、非甾体抗炎药、系统性免疫调节剂等治疗措施来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律运动和精神压力减轻等。日常生活中患者要均衡饮食，适当增加高蛋白食物摄入量如鸡蛋、牛奶等。上述方法有助于提高机体免疫力，辅助缓解病情。
2.保湿护理
保湿护理通过使用无刺激性的皮肤乳液来保持皮肤湿润，减少鳞屑形成。皮肤水分充足可减缓角质层过快脱落，从而降低瘙痒感及促进新鳞屑生成。
3.光疗治疗
光疗治疗通常由专业医师操作，在特定波长下作用于受损区域，每周数次，持续数周至数月不等。此法利用紫外线或蓝紫光等特定波长光线破坏异常活跃的表皮细胞，改善银屑病症状。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药主要包括吲哚美辛、布洛芬等口服药物，每日按时服用。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，具有解热镇痛效果；对于轻度到中度的关节炎性疼痛有效。
5.系统性免疫调节剂
系统性免疫调节剂包括甲氨蝶呤、环孢素等口服或静脉注射给药，需医生指导使用。这些药物通过影响免疫系统的活性来控制疾病的进展；适用于广泛或重度的银屑病患者。
除上述措施外，建议定期监测皮肤变化，及时发现并处理可能的并发症。同时，应避免吸烟和过度饮酒，以利于身体健康和病情管理。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律运动和精神压力减轻等。日常生活中患者要均衡饮食，适当增加高蛋白食物摄入量如鸡蛋、牛奶等。上述方法有助于提高机体免疫力，辅助缓解病情。
2.保湿护理
保湿护理通过使用无刺激性的皮肤乳液来保持皮肤湿润，减少鳞屑形成。皮肤水分充足可减缓角质层过快脱落，从而降低瘙痒感及促进新鳞屑生成。
3.光疗治疗
光疗治疗通常由专业医师操作，在特定波长下作用于受损区域，每周数次，持续数周至数月不等。此法利用紫外线或蓝紫光等特定波长光线破坏异常活跃的表皮细胞，改善银屑病症状。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药主要包括吲哚美辛、布洛芬等口服药物，每日按时服用。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，具有解热镇痛效果；对于轻度到中度的关节炎性疼痛有效。
5.系统性免疫调节剂
系统性免疫调节剂包括甲氨蝶呤、环孢素等口服或静脉注射给药，需医生指导使用。这些药物通过影响免疫系统的活性来控制疾病的进展；适用于广泛或重度的银屑病患者。
除上述措施外，建议定期监测皮肤变化，及时发现并处理可能的并发症。同时，应避免吸烟和过度饮酒，以利于身体健康和病情管理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
卡泊三醇软膏
吲哚美辛巴布膏
盐酸布替萘芬喷雾剂
