39问医生

顺口溜防老年痴呆吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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顺口溜对于预防老年痴呆可能有一定的作用。
顺口溜有助于锻炼大脑的语言处理能力,增加词汇量,活跃思维,从而起到一定的预防老年痴呆的作用。
除了顺口溜外,还可以通过玩益智游戏、做手工活等方式来锻炼大脑功能,预防老年痴呆的发生。
预防老年痴呆应注意均衡饮食,多摄入富含omega-3脂肪酸的食物,如鲑鱼,以支持认知健康。
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2024-03-13 浏览100
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