39问医生

焦虑症感觉不到饿

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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焦虑症患者可能会因为情绪因素而忽略饥饿信号,或者因胃肠道痉挛而导致消化不良,进而减少进食欲望。
当个体经历持续的心理压力时,体内会释放皮质醇等应激激素,这些激素会影响食欲调节中枢,使人感到饱腹。同时,焦虑状态下大脑会优先处理威胁信息,降低对其他生理需求的关注度,包括饥饿感。
如果患者的焦虑症状较为严重或长期存在,可能会影响到正常的饮食模式,导致食欲减退或暴饮暴食交替出现的现象。
对于焦虑症患者来说,保持良好的饮食习惯至关重要,不仅有助于控制症状,还可以预防潜在的健康风险。建议患者适当摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,以辅助缓解焦虑状态。
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2024-02-14 浏览100
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