预防过敏性皮炎可以采取避免接触已知过敏原、保持皮肤清洁干燥、使用保湿护肤品、减少环境中的刺激物、免疫调节治疗等措施。
1.避免接触已知过敏原
避免接触已知过敏原可以减少机体与致敏物质的直接接触，从而降低发生过敏反应的风险。日常生活中注意观察并记录可能引起过敏的物质，避免再次接触。
2.保持皮肤清洁干燥
保持皮肤清洁干燥有助于防止细菌滋生和感染，进而降低诱发或加重皮炎的可能性。建议定期洗澡，但不要过度清洗，以免破坏皮肤屏障；洗完后及时擦干身体，尤其是皱褶处。
3.使用保湿护肤品
使用保湿护肤品能够提高皮肤水分含量，维持角质层完整性，从而起到保护作用。选择无香料、无色素、低刺激性的产品，在洗脸后立即涂抹，每天多次使用。
4.减少环境中的刺激物
减少环境中的刺激物可降低对皮肤的直接伤害，也有助于控制病情。尽量避免长时间处于高温或潮湿环境中；开空调时设置合适的温度和湿度；外出佩戴口罩和帽子等防护措施。
5.免疫调节治疗
免疫调节治疗通过平衡机体的免疫应答来减轻过敏症状，适用于反复发作的患者。可在医生指导下进行脱敏疗法或服用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。
若发现皮肤异常表现，应及时就诊皮肤科医师进行诊治。
1.避免接触已知过敏原
避免接触已知过敏原可以减少机体与致敏物质的直接接触，从而降低发生过敏反应的风险。日常生活中注意观察并记录可能引起过敏的物质，避免再次接触。
2.保持皮肤清洁干燥
保持皮肤清洁干燥有助于防止细菌滋生和感染，进而降低诱发或加重皮炎的可能性。建议定期洗澡，但不要过度清洗，以免破坏皮肤屏障；洗完后及时擦干身体，尤其是皱褶处。
3.使用保湿护肤品
使用保湿护肤品能够提高皮肤水分含量，维持角质层完整性，从而起到保护作用。选择无香料、无色素、低刺激性的产品，在洗脸后立即涂抹，每天多次使用。
4.减少环境中的刺激物
减少环境中的刺激物可降低对皮肤的直接伤害，也有助于控制病情。尽量避免长时间处于高温或潮湿环境中；开空调时设置合适的温度和湿度；外出佩戴口罩和帽子等防护措施。
5.免疫调节治疗
免疫调节治疗通过平衡机体的免疫应答来减轻过敏症状，适用于反复发作的患者。可在医生指导下进行脱敏疗法或服用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。
若发现皮肤异常表现，应及时就诊皮肤科医师进行诊治。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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