牛皮癣患者可以遵医嘱采取食用富含ω-3脂肪酸的坚果、维生素E补充剂、局部外用激素类药膏、口服免疫调节剂、光疗UVB治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.食用富含ω-3脂肪酸的坚果
适量摄入含有ω-3脂肪酸的食物如核桃、杏仁等，可作为辅助疗法纳入日常饮食。因为ω-3脂肪酸具有抗炎作用，在一定程度上能减轻牛皮癣引起的红斑、鳞屑等症状。
2.维生素E补充剂
患者可在医生指导下通过口服维生素E软胶囊等方式来补充维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，有助于减少皮肤炎症和氧化应激损伤，从而改善病情。
3.局部外用激素类药膏
遵医嘱涂抹糖皮质激素乳膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药物能够快速缓解瘙痒、促进角质层代谢正常化；长期使用可能产生耐药性及副作用，需谨慎使用。
4.口服免疫调节剂
在医师指导下选择合适的免疫调节剂进行治疗，例如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等。这类药物通过抑制异常活跃的免疫细胞活动来控制病情发展；开始服用前须评估个体风险并监测潜在不良反应。
5.光疗UVB治疗
UVB光疗通常由专业医师操作，在特定设备下定期接受一定剂量的紫外线照射。UVB波长能够穿透至表皮层发挥作用，提高合成维生素D的能力同时降低T细胞活性；在接受治疗期间应注意保护眼睛免受强光伤害。
除上述措施外，患者还可适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，以增强机体抵抗力。
1.食用富含ω-3脂肪酸的坚果
适量摄入含有ω-3脂肪酸的食物如核桃、杏仁等，可作为辅助疗法纳入日常饮食。因为ω-3脂肪酸具有抗炎作用，在一定程度上能减轻牛皮癣引起的红斑、鳞屑等症状。
2.维生素E补充剂
患者可在医生指导下通过口服维生素E软胶囊等方式来补充维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，有助于减少皮肤炎症和氧化应激损伤，从而改善病情。
3.局部外用激素类药膏
遵医嘱涂抹糖皮质激素乳膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药物能够快速缓解瘙痒、促进角质层代谢正常化；长期使用可能产生耐药性及副作用，需谨慎使用。
4.口服免疫调节剂
在医师指导下选择合适的免疫调节剂进行治疗，例如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等。这类药物通过抑制异常活跃的免疫细胞活动来控制病情发展；开始服用前须评估个体风险并监测潜在不良反应。
5.光疗UVB治疗
UVB光疗通常由专业医师操作，在特定设备下定期接受一定剂量的紫外线照射。UVB波长能够穿透至表皮层发挥作用，提高合成维生素D的能力同时降低T细胞活性；在接受治疗期间应注意保护眼睛免受强光伤害。
除上述措施外，患者还可适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，以增强机体抵抗力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
