癫痫患者不建议进行长跑。
长跑是一项较为剧烈的运动，可能会引起大脑神经元过度兴奋，从而诱发癫痫发作。
如果癫痫患者的病情处于稳定期，并且没有出现明显的身体不适症状，则可以在医生指导下适当进行慢跑、快走等轻微强度的体育锻炼。
对于患有癫痫病的人群而言，日常生活中应避免可能诱发癫痫的因素，如睡眠不足、过度疲劳或精神压力过大。同时要遵医嘱用药，定期复查，以减少癫痫发作的风险。
长跑是一项较为剧烈的运动，可能会引起大脑神经元过度兴奋，从而诱发癫痫发作。
如果癫痫患者的病情处于稳定期，并且没有出现明显的身体不适症状，则可以在医生指导下适当进行慢跑、快走等轻微强度的体育锻炼。
对于患有癫痫病的人群而言，日常生活中应避免可能诱发癫痫的因素，如睡眠不足、过度疲劳或精神压力过大。同时要遵医嘱用药，定期复查，以减少癫痫发作的风险。
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