小气泡和刷酸都是比较常见的护肤方法，一般没有好坏之分，可以根据个人的肤质来选择。
1、小气泡
小气泡通常是指水氧活泉水，里面含有丰富的营养物质，可以起到深层补水和锁水的效果，能够为皮肤补充水分，有利于改善皮肤干燥的症状，同时还可以使皮肤变得更加有弹性，改善皮肤长痘的情况。但小气泡需要在专业人士的指导下进行使用，如果使用不当，可能会对皮肤造成损伤。
2、刷酸
刷酸是指使用一定浓度的果酸或水杨酸等酸性物质，均匀涂抹在皮肤上，可以使老化角质层脱落，能够促进皮肤的新陈代谢，还可以刺激皮肤胶原蛋白再生，从而达到改善肤质的效果，而且还可以改善毛孔粗大、色素沉着等症状。但在刷酸时需要注意选择正规的医疗机构，并由专业人士操作，如果操作不当，可能会对皮肤造成损伤，出现皮肤红肿、疼痛等症状。
日常生活中，还需要注意皮肤的防晒，出门可以涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞，避免紫外线刺激皮肤，以免引起皮肤不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
