无创一般是指无创DNA产前检测，有创一般是指无创DNA产前检测技术。通常情况下，无创DNA产前检测技术和无创DNA产前检测技术各有利弊，需要根据个人情况进行选择。
无创DNA产前检测技术主要是通过抽取孕妇的血液，从而提取胎儿的DNA，判断胎儿是否存在染色体异常的情况。而有创DNA产前检测技术主要是通过抽取孕妇的血液，从而提取胎儿的DNA，判断胎儿是否存在染色体异常的情况。因此，不存在哪个好的说法。
建议孕妇在进行检查时，需要根据自身情况选择合适的检查方式，以免延误病情。另外，在日常生活中，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。孕妇饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
