热玛吉的副作用一般会持续1-3年，具体时间需要根据个人体质以及皮肤状况来判断。
热玛吉是一种常见的美容项目，可以起到紧致皮肤、淡化皱纹的作用。其主要是利用特定的波长，直接作用于皮肤深层，能够促进皮肤胶原蛋白再生，从而达到紧致皮肤的效果。但是在治疗过程中，可能会对局部皮肤造成一定的损伤，导致局部皮肤出现红肿、疼痛等不适症状。如果自身体质比较好，而且皮肤的新陈代谢速度比较快，一般副作用会持续1年左右。但如果自身体质比较虚弱，而且皮肤的新陈代谢速度比较慢，可能副作用会持续3年左右，甚至更长时间。
在治疗期间，要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意做好防晒工作，避免紫外线照射。饮食上可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，对改善皮肤状态也有一定的帮助。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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