超皮秒后一般间隔3-5天可以使用烟酰胺，具体时间需要根据皮肤的恢复情况决定，不能够一概而论。
烟酰胺是一种水溶性的维生素，具有美白的功效，能够促进皮肤的新陈代谢，同时还能够改善皮肤暗黄的症状。在做完超皮秒手术后，皮肤会受到一定的损伤，出现红肿、疼痛等症状，如果过早使用烟酰胺，可能会对皮肤造成刺激，影响皮肤的恢复，因此需要间隔3-5天的时间。在恢复期间，患者需要注意做好皮肤的护理工作，可以适当使用补水的护肤品，能够补充皮肤所需要的水分，有利于皮肤的恢复。
建议患者在日常生活中需要注意做好皮肤的护理工作，在外出时还应注意防晒，避免紫外线的照射，以免影响皮肤的恢复。另外，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对皮肤造成刺激，不利于皮肤的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方感冒灵颗粒
吲哚美辛巴布膏
小儿热速清颗粒
