做完果酸换肤后一般建议1周后再做运动，但具体时间也要根据皮肤的恢复情况来决定。如果皮肤恢复情况较好，可以在1周后做运动，如果皮肤恢复情况较差，则需要适当延长运动时间。
果酸换肤主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善皮肤粗糙或者是毛孔粗大的问题。但在做完果酸换肤后，通常会导致皮肤受到轻微刺激，可能会出现皮肤红肿或者是轻微疼痛等现象。如果自身体质比较好，皮肤恢复较快，在1周左右就能够恢复，此时可以适当做运动，但是要避免剧烈运动，以免影响皮肤恢复。如果自身体质比较差，皮肤恢复较慢，可能需要1周以上的时间才能恢复，甚至需要更长的时间，待皮肤完全恢复后才可以做运动，以免影响皮肤的恢复。
建议患者在做完果酸换肤后要注意皮肤护理，短时间内避免沾水，还要避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品，以免对皮肤造成刺激，从而影响皮肤恢复。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院皮肤科就诊，并遵医嘱进行视诊、皮肤镜检查等。
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