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异麦芽酮糖醇作用与功效

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
异麦芽酮糖醇作为一种低热量甜味剂,具有味觉改善、低热量、促进肠道菌群平衡、预防腹泻、提高矿物质吸收的功效。由于其在食品中的应用,建议在使用时咨询专业医生或营养师。
1.味觉改善
异麦芽酮糖醇是一种具有天然甜味的物质,能够模拟自然产生的糖类口感,从而改善味觉。通过将其用作食品和饮料中的甜味剂,可以减少对传统高糖产品的依赖,降低热量摄入。
2.低热量甜味剂
由于其较低的卡路里含量,在不影响血糖水平的前提下提供甜度,因此可作为低热量甜味剂。适用于糖尿病患者或需要控制糖分摄入量的人群,如无糖软糖、糖果等。
3.促进肠道菌群平衡
异麦芽酮糖醇不会被人体消化吸收,而是直接进入大肠被有益菌利用,有助于促进肠道菌群平衡。对于调节肠胃功能紊乱、缓解便秘等问题有一定的积极作用。可用于制作益生元产品。
4.预防腹泻
异麦芽酮糖醇能被结肠中双歧杆菌发酵产生乳酸和醋酸,使肠内pH值下降,抑制病原菌生长,同时刺激肠蠕动,增加粪便推进速度。可有效预防因食物不耐受引起的腹泻症状。常用于生产功能性食品及保健品。
5.提高矿物质吸收
异麦芽酮糖醇在体内代谢过程中会产生有机酸,这些有机酸会与矿物质形成易溶解的盐类化合物,进而促进其吸收。对于缺钙、铁等矿物质者有一定补益效果。可通过食用含该物质的食物来摄取。
需要注意的是,虽然异麦芽酮糖醇具有上述多种功效,但并不意味着可以随意大量摄入,尤其是对于糖尿病患者而言,应密切监测血糖变化以确保安全。此外,儿童应在成人监督下适量食用,以防误食过量导致不良后果。
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2024-01-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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