做完冷光美白牙齿后短时间内不宜进食酸性食物，如橘子、柠檬等。
因为冷光美白过程中使用的漂白剂会对牙釉质造成一定的损伤，使牙齿变得脆弱。此时如果摄入酸性食物，会加剧这种损伤，导致牙齿敏感甚至脱矿。因此，在治疗期间应避免食用酸性食物，以保护新建立的漂白效果，并预防潜在的风险。
在冷光美白后的24-48小时内，尽量避免接触染色食物或饮料，例如红酒、咖啡、茶以及深色素水果，如黑莓、桑葚等。
为保持冷光美白的效果，建议定期到专业机构进行口腔清洁和维护，同时注意饮食健康，避免过度刺激牙齿。
因为冷光美白过程中使用的漂白剂会对牙釉质造成一定的损伤，使牙齿变得脆弱。此时如果摄入酸性食物，会加剧这种损伤，导致牙齿敏感甚至脱矿。因此，在治疗期间应避免食用酸性食物，以保护新建立的漂白效果，并预防潜在的风险。
在冷光美白后的24-48小时内，尽量避免接触染色食物或饮料，例如红酒、咖啡、茶以及深色素水果，如黑莓、桑葚等。
为保持冷光美白的效果，建议定期到专业机构进行口腔清洁和维护，同时注意饮食健康，避免过度刺激牙齿。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
