当归、麦冬、五味子这三种中药具有补血活血、滋阴清热、宁心安神、敛肺止咳、生津润燥等功效与作用。由于中药使用需谨慎，建议咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补血活血
当归来月经不调、经闭痛经等妇科病证有治疗效果。其含有的多种微量元素和有机酸能增强造血功能。对于贫血或失血后的恢复期患者，可适量食用以辅助改善症状。
2.滋阴清热
麦冬具有滋阴清热的作用，是因为其性微寒，入肺、胃二经，具有养阴润肺、益胃生津的功效。可用于缓解肺燥干咳、虚痨咳嗽、喉痹咽痛、心烦失眠、肠燥便秘等症状。
3.宁心安神
五味子具有宁心安神的功效，因为其性温，味酸甘，归肺、肾、心经，能够起到收敛固涩、益气生精、宁心安神的作用。对于自汗盗汗、久咳不止、遗精滑精、心悸失眠等情况有一定的调理效果。
4.敛肺止咳
五味子中的挥发油成分可以刺激呼吸中枢，从而达到镇咳的效果；同时还可以抑制呼吸道黏膜水肿及炎症反应，减轻咳嗽症状。对于肺虚所致的久咳不止、喘促气短等症状有一定的缓解作用。
5.生津润燥
当归、麦冬合用时，两者均具有一定的滋阴作用，因此可以起到生津润燥的功效。适用于治疗因阴液亏损引起的口干舌燥、咽喉干燥等症状。
需要注意的是，虽然上述药材相互配伍对身体有益，但不宜过量长期服用，以免引起上火等问题。此外，在使用前应咨询专业医生的意见，避免出现不良反应。
1.补血活血
当归来月经不调、经闭痛经等妇科病证有治疗效果。其含有的多种微量元素和有机酸能增强造血功能。对于贫血或失血后的恢复期患者，可适量食用以辅助改善症状。
2.滋阴清热
麦冬具有滋阴清热的作用，是因为其性微寒，入肺、胃二经，具有养阴润肺、益胃生津的功效。可用于缓解肺燥干咳、虚痨咳嗽、喉痹咽痛、心烦失眠、肠燥便秘等症状。
3.宁心安神
五味子具有宁心安神的功效，因为其性温，味酸甘，归肺、肾、心经，能够起到收敛固涩、益气生精、宁心安神的作用。对于自汗盗汗、久咳不止、遗精滑精、心悸失眠等情况有一定的调理效果。
4.敛肺止咳
五味子中的挥发油成分可以刺激呼吸中枢，从而达到镇咳的效果；同时还可以抑制呼吸道黏膜水肿及炎症反应，减轻咳嗽症状。对于肺虚所致的久咳不止、喘促气短等症状有一定的缓解作用。
5.生津润燥
当归、麦冬合用时，两者均具有一定的滋阴作用，因此可以起到生津润燥的功效。适用于治疗因阴液亏损引起的口干舌燥、咽喉干燥等症状。
需要注意的是，虽然上述药材相互配伍对身体有益，但不宜过量长期服用，以免引起上火等问题。此外，在使用前应咨询专业医生的意见，避免出现不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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