打完瘦脸针后来例假了怎么办

打完瘦脸针后来例假了可以采取观察症状、热敷、饮食调理、适量运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.观察症状
打完瘦脸针后出现月经来潮属于正常生理现象，患者应密切观察身体变化，如有不适及时就医。因为个体差异不同，部分人群可能会出现痛经、腹胀等情况，此时是由于体内激素水平发生变化导致的，所以需要特别留意。
2.热敷
如果打完瘦脸针后来例假时感到疼痛，可以通过局部热敷的方法缓解不适症状。热敷能够促进血液循环，放松肌肉，从而减轻疼痛感。
3.饮食调理
建议调整日常饮食结构，减少摄入生冷、辛辣刺激性食物如冰淇淋、辣椒等，以免加重胃肠道负担，影响机体恢复。适当进食温热、易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，有利于补充营养，提高身体免疫力。
4.适量运动
月经期间可选择轻柔缓和的运动方式，如瑜伽、太极等，有助于促进新陈代谢，改善身体状态。适当的运动可以帮助调节内分泌系统功能，进而改善月经不调等问题；还可以增强体质，提高抵抗力。
此外，月经期间还要注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以免引起经期延长或出血量增多的现象发生。