樱桃酒的功效与作用有补充营养素、促进血液循环、缓解痛风症状、改善睡眠质量、辅助降低血压等，用多少度的酒需咨询专业人士。
1.补充营养素
樱桃本身含有丰富的维生素C、铁等营养物质，适量饮用樱桃酒可以为身体提供必要的营养。对于缺铁性贫血患者，可适当食用樱桃酒以补铁，从而预防和治疗贫血。
2.促进血液循环
樱桃酒中含有的酒精成分具有扩张血管的作用，能促进血液循环。适量饮用樱桃酒对经常久坐不动导致下肢血液循环不畅的人群有一定的好处。
3.缓解痛风症状
樱桃酒中的钾元素有助于排出体内多余的尿酸，而尿酸是痛风发作的主要原因之一。因此，适量摄入樱桃酒可能对缓解痛风症状有积极影响。
4.改善睡眠质量
樱桃酒中含有一定的褪黑激素，这是一种调节生物钟的激素，具有催眠作用。睡前适量饮用樱桃酒可以帮助改善睡眠质量，但不宜过量以免引起不良反应。
5.辅助降低血压
樱桃酒中的花青素和槲皮素等抗氧化剂能够帮助放松平滑肌细胞，进而舒张外周动脉，达到降压的目的。对于高血压患者来说，在医生指导下适量饮用樱桃酒有利于控制血压水平。
需要注意的是，虽然樱桃酒具有上述多种功效与作用，但由于其含有一定量的酒精，建议成人每日不超过两个标准饮酒单位。此外，由于个体差异存在，对樱桃或酒精过敏者应避免饮用。
1.补充营养素
樱桃本身含有丰富的维生素C、铁等营养物质，适量饮用樱桃酒可以为身体提供必要的营养。对于缺铁性贫血患者，可适当食用樱桃酒以补铁，从而预防和治疗贫血。
2.促进血液循环
樱桃酒中含有的酒精成分具有扩张血管的作用，能促进血液循环。适量饮用樱桃酒对经常久坐不动导致下肢血液循环不畅的人群有一定的好处。
3.缓解痛风症状
樱桃酒中的钾元素有助于排出体内多余的尿酸，而尿酸是痛风发作的主要原因之一。因此，适量摄入樱桃酒可能对缓解痛风症状有积极影响。
4.改善睡眠质量
樱桃酒中含有一定的褪黑激素，这是一种调节生物钟的激素，具有催眠作用。睡前适量饮用樱桃酒可以帮助改善睡眠质量，但不宜过量以免引起不良反应。
5.辅助降低血压
樱桃酒中的花青素和槲皮素等抗氧化剂能够帮助放松平滑肌细胞，进而舒张外周动脉，达到降压的目的。对于高血压患者来说，在医生指导下适量饮用樱桃酒有利于控制血压水平。
需要注意的是，虽然樱桃酒具有上述多种功效与作用，但由于其含有一定量的酒精，建议成人每日不超过两个标准饮酒单位。此外，由于个体差异存在，对樱桃或酒精过敏者应避免饮用。
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