中药黄精米一般具有补脾益气、润肺、补肾、补脾止泻、益精明目等功效作用，患者在食用黄精米时，一定要遵医嘱按照剂量服用，不可盲目用药。
1、补脾益气
黄精米是一种中药材，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾益气的功效。如果患者出现脾虚乏力、食欲不振、大便稀溏等症状，可以适当吃黄精米，达到补脾益气的作用。
2、润肺
黄精米还具有润肺的功效，如果患者存在肺燥咳嗽、干咳无痰、肺虚燥咳等症状，可以适当吃黄精米，达到润肺的作用。
3、补肾
黄精米还具有补肾的功效，如果患者存在肾虚精亏、腰膝酸软、阳痿遗精等症状，可以适当吃黄精米，达到补肾的作用。
4、补脾止泻
黄精米还具有补脾止泻的功效，如果患者存在脾虚泄泻、大便溏泄等症状，可以适当吃黄精米，达到补脾止泻的作用。
5、益精明目
黄精米还具有益精明目的功效，如果患者存在须发早白、视物昏花等症状，可以适当吃黄精米，达到益精明目的。
虽然黄精米的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黄精米过敏者、脾胃虚寒者、痰湿者等。如果患者食用黄精米后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
