玛瑙手镯具有美容养颜、促进血液循环、缓解压力、改善睡眠质量、增强免疫力的功效与作用。佩戴玛瑙手镯时，如果出现过敏反应，应暂停佩戴并咨询医生。
1.美容养颜
玛瑙中含有多种微量元素和矿物质，这些物质能够被皮肤吸收利用，从而达到滋养肌肤、美白祛斑的目的。将玛瑙制成饰品佩戴或直接接触皮肤进行外用，如按摩面部等，可发挥上述效果。
2.促进血液循环
玛瑙具有一定的促进微循环的作用，其含有的微量元素可以刺激人体内的生物酶活性，提高新陈代谢效率。适当佩戴玛瑙手镯有助于促进血液流通，减少因长期静止不动导致的肢体麻木等问题发生概率。
3.缓解压力
由于玛瑙的颜色较为柔和，在视觉上给人一种舒适的感觉，人在观看时会感到放松，进而起到缓解压力的效果。日常可以通过佩戴玛瑙手镯来减轻工作学习带来的心理负担，使心情愉悦起来。
4.改善睡眠质量
玛瑙中的微量元素对人体神经系统有镇静作用，能使人情绪稳定，有利于入眠。对于存在失眠困扰的人群而言，建议在睡前佩戴玛瑙手镯以助于入睡。
5.增强免疫力
玛瑙中富含锌、铜等多种有益元素，这些元素对提升机体免疫功能有一定的积极作用。经常佩戴玛瑙制品或通过其他方式与之密切接触，可期望获得增强抵抗力的好处。但需注意避免将其置于潮湿环境中以防损坏。
需要注意的是，虽然玛瑙手镯具有上述功效与作用，但由于其属于天然矿石，因此并不具备治疗疾病的能力，若出现不适症状仍需及时就医诊治。
1.美容养颜
玛瑙中含有多种微量元素和矿物质，这些物质能够被皮肤吸收利用，从而达到滋养肌肤、美白祛斑的目的。将玛瑙制成饰品佩戴或直接接触皮肤进行外用，如按摩面部等，可发挥上述效果。
2.促进血液循环
玛瑙具有一定的促进微循环的作用，其含有的微量元素可以刺激人体内的生物酶活性，提高新陈代谢效率。适当佩戴玛瑙手镯有助于促进血液流通，减少因长期静止不动导致的肢体麻木等问题发生概率。
3.缓解压力
由于玛瑙的颜色较为柔和，在视觉上给人一种舒适的感觉，人在观看时会感到放松，进而起到缓解压力的效果。日常可以通过佩戴玛瑙手镯来减轻工作学习带来的心理负担，使心情愉悦起来。
4.改善睡眠质量
玛瑙中的微量元素对人体神经系统有镇静作用，能使人情绪稳定，有利于入眠。对于存在失眠困扰的人群而言，建议在睡前佩戴玛瑙手镯以助于入睡。
5.增强免疫力
玛瑙中富含锌、铜等多种有益元素，这些元素对提升机体免疫功能有一定的积极作用。经常佩戴玛瑙制品或通过其他方式与之密切接触，可期望获得增强抵抗力的好处。但需注意避免将其置于潮湿环境中以防损坏。
需要注意的是，虽然玛瑙手镯具有上述功效与作用，但由于其属于天然矿石，因此并不具备治疗疾病的能力，若出现不适症状仍需及时就医诊治。
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