39问医生

土豆烧肉营养价值及功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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土豆烧肉通常含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质和脂肪酸等,具有补充营养、调理肠胃的作用 。土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道。因此土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品。此外还可以降糖降脂,同时可以起到美容、抗衰老等效果。
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2022-04-12 浏览100
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