39问医生

金丝皇菊水喝有什么作用和功效

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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金丝皇菊水可以护眼明目、清肝泻火、降脂减肥、美容养颜、提神醒脑。由于金丝皇菊属于中药材,若需要长期饮用,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.护眼明目
因为金丝皇菊中富含维生素A、叶黄素等物质,这些物质具有抗氧化的作用,能够缓解眼部疲劳,从而起到护眼明目的功效。适量饮用金丝皇菊泡的茶可以辅助治疗视力模糊、眼睛干涩等症状。对于经常用眼的人群而言,适当饮用金丝皇菊泡的茶有较好的效果。
2.清肝泻火
由于金丝皇菊性微寒,味辛、甘、苦,入肝经,因此具有清肝泻火的功效。对于肝火旺盛引起的头晕目眩、耳鸣、头痛等症状有一定的调理作用。患者可遵医嘱将金丝皇菊与其他中药材配伍制成药膳食用,如决明子菊花茶、枸杞菊花茶等。
3.降脂减肥
金丝皇菊含有丰富的纤维素以及多种微量元素,能促进胃肠道蠕动,加速体内废物排出,有利于降低血脂水平。长期坚持适量饮用金丝皇菊泡的茶有助于减轻体重,预防肥胖的发生。但是不宜过量饮用,以免引起腹泻。
4.美容养颜
金丝皇菊中含有一定的维生素E及微量元素锌,两者均属于强效自由基清除剂,具有抗氧化作用,能延缓皮肤衰老。日常适当饮用金丝皇菊泡的茶对改善肤质有一定帮助。但需注意不可直接将金丝皇菊外敷于面部。
5.提神醒脑
金丝皇菊中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,达到提神醒脑的效果。对于经常熬夜加班或备考的学生来说,在睡前不宜过多摄入金丝皇菊泡的茶,以免影响睡眠质量。
上述提及的所有功效都需要通过内服的方式才能发挥其作用,如果存在不适症状,则需要及时就医进行针对性处理。此外,对于金丝皇菊过敏者应避免饮用以防出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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2024-01-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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