39问医生

红枣泥的作用和功效

蔡文胜 全科 主治医师
三级甲等
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红枣泥通常具有补中益气、养血安神、健脾养胃、养心安神等作用与功效,但患者在食用时要注意适量,不可以一次性吃太多,以免增加胃肠道负担,引起胃肠道不适。

1、补中益气

红枣泥通常是由红枣制作而成,红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气的功效,对于脾虚食少、乏力便溏等病症具有一定的缓解作用。

2、养血安神

红枣泥中的红枣具有养血安神的功效,对于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠等病症具有一定的缓解作用。

3、健脾养胃

红枣泥中的红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气的功效,对于脾虚食少、乏力便溏等病症具有一定的缓解作用。

4、养心安神

红枣泥还具有养心安神的功效,可以用于改善虚烦不眠、惊悸怔忡等病症。

5、其他作用与功效

红枣泥中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、有机酸、糖类、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

红枣泥性温,食用过多可能会导致口干、口苦、大便干燥等上火症状,所以建议患者适量食用。如果患者吃红枣泥后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2021-12-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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