褐青色痣可以用调Q激光，也可以用超皮秒，需要根据患者的具体情况进行选择。
1、调Q激光
褐青色痣是一种先天性的色素痣，主要是由于真皮内的黑色素细胞异常堆积引起的。而调Q激光是一种比较常见的激光手术，主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到去除褐青色痣的效果。因此，建议患者可以选择调Q激光的方式进行治疗，效果一般比较好。
2、超皮秒
超皮秒是一种比较常见的激光手术，主要是利用超短脉冲激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到去除褐青色痣的效果。因此，建议患者也可以选择超皮秒的方式进行治疗。
建议患者在治疗期间注意做好皮肤的护理措施，避免挠抓患处，以免引起皮肤损伤的情况。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于促进皮肤新陈代谢，改善色素沉着的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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